Los dientes son una de las partes de nuestro cuerpo más visibles, es por esto que siempre queremos tenerlos limpios y lo más blancos que podamos; pero un tratamiento de blanqueamiento con un dentista puede ser algo muy costoso.

Para lograr tener unos dientes más blancos, te ofrecemos algunos remedios caseros que te ayudarán al bolsillo y a una mejor sonrisa.

  • Bicarbonato de sodio: éste ayuda a eliminar las manchas de los dientes, puedes colocar un poco de bicarbonato en la pasta de dientes y luego limpiarlos como siempre lo haces.
  • Saliva: la saliva ayuda a limpiar los dientes y neutralizar los ácidos que los dañan. Para producir más saliva es bueno comer chicle sin azúcar.
  • Manzana: la manzana ayuda a eliminar los restos de comida de los dientes y a blanquearlos.
  • Fresas: para un mejor efecto, mezcla un poco de fresas (machucadas) con bicarbonato de sodio. Unta esto en tus dientes con el dedo o la ayuda de un cepillo y déjalo actuar por cinco minutos, ayudará a eliminar las manchas.
  • Deja el cigarro: el cigarro y el café son dos grandes culpables de las manchas en los dientes. No tomes tanto café al día, trata de tomar más té verde y de dejar el cigarro.

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